Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke (Sebastian Kneipp)

Ständiger Hunger, vermeintliche Zauberpillen und bitte nur Light-Produkte im Kühlschrank! Unausgewogene Ernährung macht uns krank. Das muss nicht sein! Bereits einfache kleine Tricks helfen Diät- und Gesundheits-Fallen effektiv zu vermeiden und im Handumdrehen Ihr Wunschgewicht zu erreichen.

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